韩国海带汤的做法 韩国海带汤正宗做法
海带汤是韩国海带韩国海带我们平时都会吃的,但是汤的汤正你吃过韩国海带汤吗今天教大家韩国海带汤正宗做法,用海带和豆腐作为主料,做法宗口感比较清淡,韩国海带韩国海带符合大部分人的汤的汤正口味,同时也更加的做法宗健康。喜欢喝海带汤的韩国海带韩国海带人可以试试这个方法。
韩国海带汤正宗做法
食材:
海群菜100克,嫩豆腐100克,做法宗大葱10克,韩国海带韩国海带蒜3瓣,汤的汤正姜1克、做法宗黄豆酱10克,韩国海带韩国海带盐1克;
韩国海带汤的汤的汤正做法:
1、嫩豆腐切块,做法宗海群菜切小段,大葱切片,蒜切末,姜切末;
2、锅中加入适量清水,放入葱、姜、蒜、黄豆酱煮沸,调入盐,再放入嫩豆腐、海群菜,煮10分钟;
3、煮好之后,盛出即可食用。
小贴士:
海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。
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