绿豆薏米水做法 绿豆薏米水怎么煮
绿豆薏米水大家喝过吗这是绿豆一种滋补效果非常好的食物,能清热祛湿。薏米今天教大家绿豆薏米水做法,法绿用薏米和绿豆作为主要食材,豆薏加入了冰糖调味,米水口感清甜,绿豆经常吃对健康有好处。薏米
绿豆薏米水怎么煮
食材:
薏米20克、法绿绿豆20克、豆薏冰糖3克
绿豆薏米水做法:
1、米水薏米用清水浸泡3小时,绿豆绿豆用清水浸泡3小时;
2、薏米锅中倒入适量清水,法绿再加入绿豆,豆薏煮40分钟,米水然后倒入薏米,继续煮30分钟;
3、放入冰糖,煮至融化即可。
小贴士:
绿豆和薏米在煮之前,一定要先浸泡一段时间,这样能缩短煮的时间。
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